Sommeil, horaires, petits rituels… quelques clés pour une rentrée plus sereine Après plusieurs semaines de vacances, de journées qui s’étirent, de soirées un peu plus longues et parfois de grasses matinées, la rentrée peut être un véritable petit bouleversement pour toute la famille. Et lorsqu’il faut soudainement se lever tôt, être à l’heure à l’école…

