Ateliers Sophro « Superhéros » et « Parent/Enfant »

Animés par Mélanie
Sens et mieux-être

Participants : 4 minimum
et 6 maximum
(en fonction des règles sanitaires en vigueur)

La sophrologie en duo pour les 3 à 11 ans

Que ferons-nous ?

Venez partager un moment en famille, cet atelier duo parent/enfant va vous permettre de vivre un moment unique de partage, de complicité et de relaxation pour sortir du quotidien.

L’ atelier des 3/6 ans va permettre à l’enfant de prendre conscience de sa respiration et de son schéma corporel à travers des exercices ludiques avec papa ou maman.

L’ atelier des 7/11 ans en duo permettra à vous et votre enfant d’accueillir vos émotions et d’expérimenter des techniques de sophrologie par le jeu.

Durée : 1h

Contenu : 1 séance
de Sophrologie par le jeu en duo

Tarifs : ​20 euros par duo (5€/enfant supplémentaire)

Horaires :
Samedi 10 Avril 2021
* 15h à 16h pour les 7/11 ans ** Inscription en ligne **
* 16h30 à 17h30 pour les 3/6 ans ** Inscription en ligne **

Visuel : planning des ateliers


Participants : 5 minimum
et 6 maximum
(en fonction des règles sanitaires en vigueur)

Découverte de la sophrologie pour les 6 à 10 ans

Que ferons-nous ?

Nous irons à la découverte de la sophrologie ludique pour les enfants
– A quoi ca sert la sophrologie dans ta vie de tous les jours
– La boite à outils pour activer tes superpouvoirs
– Le programme sophro des « superheros »
– Pratique de 15 mn pour aller à la rencontre du héros qui sommeil en toi

Durée : 1h

Contenu : 1 séance
Météo du jour par les émotions et séance d’activation de tes superpouvoirs

Tarifs : ​10 euros par personne (les parents sont invités à rester s’ils le souhaitent pour découvrir la sophrologie ludique avec leur enfants)

Horaires : à définir

Visuel : planning des ateliers


Inscriptions : auprès de La Caverne d’Ali Bambin
et clôture des inscriptions 48h avant la date de l’atelier.

Par Email : alibambin@gmail.com
ou par téléphone: 02 40 94 36 04

Mélanie en quelques mots :

En 2016, ma vie bascule ou plutôt commence…
À l’aube de mes 35 ans, la disparition de ma maman me fait sombrer dans une longue dépression. Un an plus tard, on m’annonce que j’ai un cancer du sein. J’aurais pu ne jamais me relever. Mais lorsque la vie nous teste, une force incroyable et jusqu’alors inconnue, émerge parfois… Ces deux épreuves sont, pour moi, le point de départ d’une nouvelle vie.
Lors de mon parcours de soins à l’ICO (Insitut de Cancérologie de l’Ouest), je découvre la Sophrologie Caycédienne

…lire la suite.

Mélanie CAPELLE
photo issue de son site internet

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* annulation d’inscription + de 14 jours avant le premier atelier : remboursement total du prix
* annulation d’inscription entre 10 et 14 jours avant le premier atelier : remboursement de 50% du prix total
* annulation d’inscription – de 10 jours avant le premier atelier : aucun remboursement ne pourra être réclamé